ママ友の老けっぷりに愕然とし、危機感を抱いて飲み始めたエクオールですが、今朝、最初の1袋が終了しました。
ということは、1ケ月が経過したということですね。早いな…。
予告通り、現在「カラスの足跡」がどうなっているのか、報告します。
（前回の記事はこちら→カラスの足跡対策☆～）
毎日エクオールを摂り続けた結果
おさらいですが、私が続けているのは小林製薬のエクオールです。
小さい粒を1日1つ飲むだけなのでムリなく続けてこられました。
飲み始める前の目じりはこんな感じ↓↓（シミはスルーしてね。）
＜before>
下手な写真ですが、目じりの小じわ（カラスの足跡）と目のまわりの「ちりめんジワ」が目立ちます。
そして、飲み始めて3週間後がこちら↓↓
＜3weeks>
カラスの足跡が薄くなってる！？
ちりめんジワも！！？
そしてさらに、今朝の写真がこちら↓↓
<1month>
撮影が下手＆写真の色味を合わせるような技術もなくてゴメンナサイ。
比較しにくいけど、変化がありますよね。嬉しいな。
それと写真をみて気づいたけれど、まつ毛が元気になってる！？
普段からマスカラは使わない（持ってない）ので、マスカラの影響とかはありません。
イソフラボン（エクオール）にまつ毛が元気になる効果があるのかどうかは知らないけれど、まつ毛が濃いに越したことはない。
これは嬉しい変化です。
よく眠れるし、肩こりがマシだし、わたし的には当たりのサプリメントに出会いました 🙂
よいサプリメントは世間にたくさんあるだろうけど、小林製薬のエクオールは続けやすい価格なのも私にピッタリです。
ずっと続けていこうと思います。
次の1袋を飲み終えたら、また経過を報告します。
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